csalad.hu - Ahol otthon vagy!
CSALAD.HU
Ahol otthon vagy!
Címke: inzulinrezisztencia
Fókuszban a glikémiás index

Fókuszban a glikémiás index

2021. szept. 16. 5:00, Életmódcall_made

Arról sokat beszélnek a különféle tanácsadók, hogy mit és mennyit egyen az, aki egészségesen akar étkezni, ám a hogyan kérdéséről ritkábban esik szó. Pedig vannak trükkök és szokások, melyekkel hasznosabbá lehet tenni egyes élelmiszereket az ember számára.

Mit sportoljunk inzulinrezisztencia esetén?

Mit sportoljunk inzulinrezisztencia esetén?

2019. jún. 4. 7:31, Életmódcall_made

Manapság egyre több embert érint az inzulinrezisztencia, ami orvosi kezelés, jól beállított diéta és megfelelő mennyiségű mozgás mellett kordában tartható, így elkerülhető a 2-es típusú cukorbetegség. Hogy miért fontos a betegség esetén a mozgás, és milyen sportot érdemes választani, arról Dr. Gógl Álmos sportorvos beszél.